(相关资料图)

1、分不同的情况，具体如下：1.屏幕亮度点击控制面板-硬件和声音-电源选项2.白天屏幕亮度白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

2、3.晚上屏幕亮度晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能4.窗口颜色点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

3、5.保护眼睛的电脑桌面壁纸百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。

4、控制面板-个性化-桌面背景。

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